頭皮敏感怎麼辦？日常如何輕鬆護理？
你是敏感性頭皮嗎？你的頭皮是否容易起屑、紅腫癢、起痘呢？
在挑選敏感性頭皮專用洗髮精以前，需要先好好認識自己的頭皮敏感的症狀與原因。
一、敏感性頭皮是什麼？
敏感性頭皮的人角質皮層較薄，受到外界刺激或者身體狀況不佳的時候，頭皮容易出現不適之現象，包含刺痛、燒灼、疼痛、搔癢感…等，這些都是頭皮累積了內在壓力或外在傷害而爆發出來的敏感反應，若長期忽視，除了感到不適以外，長期下來可能產生頭皮屑或大量落髮等困擾。
想要養成健康秀髮的第一步，也是正視自己的頭皮危機，以下表格帶你簡單判別自己屬於哪一類型的敏感頭皮。
二、敏感性頭皮兩大種類
| 天生型敏感頭皮 | 頭皮皮層較薄，皮膚的防禦力較差，對於帶有刺激性之產品，像是薄荷、涼感酒精等，使用後容易產生不適或者排斥現象。雖然天生型敏感頭皮無法根治，但維持正常作息，配合適合的產品，正確清潔、護理，還是可以大大降低不適感！ |
| 後天型敏感頭皮 | 長期處於壓力或者睡眠不足的情況下，頭皮也會感到緊繃壓力，抵抗力大幅下降後，頭皮便容易出現又紅又刺又癢等敏感反應。以下詳細分享後天影響頭皮敏感原因： （１）熬夜 （２）飲食、作息不當 （３）紫外線傷害 （４）氣溫季節變換敏感 （５）洗完頭未吹乾頭皮 |
三、敏感性頭皮保養五大祕訣︱挑對洗髮精很重要！
1. 挑對洗髮精：敏感型頭皮需要溫柔呵護，清潔力過強或含有化學成分的洗髮精，皆會再次傷害敏感性頭皮，進而引發肌膚不適。因此含有矽靈、人工香精、合成界面活性劑（SLS/SLES）等都不可使用！
危險成分重點小整理，含有這些成分的洗髮精不要用：
📌 SLS,SLES（合成界面活性劑）
📌 Dimethicone（矽靈）
📌 Synthetic Fragrance or Parfum（人工香精）
2. 用溫和的水溫洗頭：洗頭水溫大約控制在34-38度為最佳，過熱的水容易刺激微血管擴張，導致頭皮流失更多水分，敏感問題也更嚴重。
3. 溫柔對待頭皮：髮膠、髮油避免接觸到頭皮，洗頭時使用指腹搓洗，不要用指甲抓，減少頭皮刺激。
4. 頭皮不可潮濕：洗完頭後記得吹乾頭髮，謹記吹風機不可離頭皮太近，以免過熱傷害頭皮，也不可讓頭皮維持在潮濕狀態太久，以免滋生細菌，引發敏感反應。
5. 使用頭皮精華液：人的皮膚會老化，頭皮老化的速度比皮膚還要快速！敏感頭皮需要比一般頭皮更注重它的健康與清潔，選擇一瓶針對敏感性頭皮的精華液能夠更好的維持頭皮健康。
Hoki針對敏感性頭皮的所有問題提供一系列天然複方精油配方的頭皮養護產品，有效幫助敏感性頭皮的清潔、養護，讓敏感性頭皮也能夠簡單擁有健康秀髮。
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